懷孕的........................

請問懷孕初期會有何生理反應穿衣服如何可以遮住我ㄉ小度度怎ㄇ售我ㄉ大象腿
擺脫大象腿 甩掉大PP最近奧運水上雙人芭蕾剛比賽完

獲得金銀牌的二隊精彩的表現當然無懈可擊

但是觀看電視轉播

卻可以很清楚看到獲得銀牌的日本代表隊的雙腿與奪冠的蘇俄選手相比

顯得粗短了許多。

或許是基於亞洲女性先天條件的影響

台灣的女性最不滿意身材部位是下半身

尤其是臀部及大腿。

　　隨著歲月的增長

即使以往擁有一雙勻稱的美腿及緊實的雙臀

也有可能在過了一個冬天後

想在夏天穿上以往常穿的熱褲或是迷你裙

卻發現怎麼看都不對勁

原來是大腿變粗了

看起來腿就變短了

怎麼穿就是不好看。

據調查

超過９成的台灣女性是為了漂亮的衣服而瘦身

或許也是因為同樣的衣服穿起來就是沒有以前穿好看

才驚覺需要減肥了。

不想動　也能瘦 　　想瘦不想動的台灣女性

尤其是辦公室坐久的office lady

每天超過８小時黏在椅子上

下半身不胖也難。

但是

運動就能夠減掉下半身了嗎？看看日本水上芭蕾選手的腿

可知運動過度也只是練就出有力的肌肉

對於想擁有纖細的長腿也是枉然。

　　對於不動如山卻想瘦下半身的女性而言

小編在此介紹一種懶人法－那就是穿上調整褲。

因為立刻能提臀瘦腿

一穿立即見效

尤其是穿上合身的長褲時

就能看出俏臀及修長的腿型

就像小S穿牛仔褲般迷人。

搭配每天在臀腿塗抹纖體霜

短期內就能看得出效果來

而塗抹纖體霜時臀腿的按摩

對身體的新陳代謝也是很有幫助的。

如果能用精油泡澡

對下半身的水腫

更能有效排除。

想要擺脫大象腿

甩掉大PP

試試看這三個步驟

讓你輕輕鬆鬆不費力。

產後變形也不怕 　　最近才發生一位產婦於產後一個月吃減肥藥

結果導致癱瘓

為了美麗失去健康

真是得不償失

對嗷嗷待哺的嬰兒

更是無言的痛。

如果用穿著調整褲的方式

就能避開這種悲劇

也能保有美麗的身材。

　很多人怕懷孕

就是擔心產後身材變形

尤其是腹臀腿這三個部位

而調整褲涵蓋的部份幾乎就是針對這三處。

曾經做過比較

產後穿調整褲者比沒穿者身材恢復得更快

而愈早穿效果愈好。

至於塑身產品應何時穿

這個問題見仁見智

眾說紛紜。

根據台大醫院產後病房張桂玲護理長的意見

產後何時穿塑身產品

她建議產後一個月後再穿束褲

因為產後一個月分泌物與惡露大致沒有了

此時再穿較不會有副作用。

若想早點穿的則建議產後一週或十天後再穿。

（取材自嬰兒與母親）我有一雙大象般的橡皮腿 — kathy

Thu Sep 16 04:32 015我懷孕 35 周

最近發現我的腿有如大象一般胖胖圓園的

腳一用力

還會覺得腳的皮膚非常緊繃

我該如何???試試紅豆湯 — Esther

Fri Sep 17 00:25 我以前也是下肢水腫

腫到所有的鞋子都穿不下

後來我發現只要是站太久

坐太久

天氣太熱

都會腫的特別厲害. 我媽媽建議我吃紅豆湯

對我有效

(有時還吃紅豆冰

哈! ) 你不妨試試看.Re:試吃紅豆湯 — Amy

Fri Sep 17 22:52 豆有消除水氣的做用

另外建議妳

站立時間不要超過15分鐘

晚上睡覺時

把腳墊高側睡(超過心臟即可)

我現在三十一週

這是醫師給我的建議

我覺得很有效

加上我若走路較久

每隔一會兒就會休息一下

這樣子不但腳比較不會腫得太厲害

而且比較不會有靜脈瘤的產生

試試看吧!!水腫 — meowma

Thu Sep 16 15:27 你的情況是否是用手指輕壓皮膚後便無法彈起或彈起緩慢

這是孕婦常有的水腫

不需太過擔心

生產完即可恢復. 楓葉　(喜愛知識