醫療保健

醫療保健的問題~

在電視上或新聞上常常會看到一些健康的報導~例如一天要睡幾小時好呢~吃什麼東西比較好~可是明天或一陣子之後又不同了~要怎麼辦才好呢?
電視上說的或新聞報導聽聽就好自己要有分辨的觀念有的一些會介紹那個人的及他出的書的我是不太會信的現在出書那麼容易我們在看新聞時都會帶都一份相信他的心去看可是只要你有注意到你就會發現有的都有在打廣告更遭的是他們還會幫你斷是非
我覺ㄉ如果你沒試過中醫~可以試試看~(我正在調理中~)不過~它只是幫助身體機能比較好~而且中藥都沒那ㄇ快~(我不是吃減肥藥喔!!我是單純身體不好~)當然效果有限啦~還是要養成按時睡跟按時吃和按時運動ㄉ好習慣!~很多都是都市文明病囉!!!吃的話~就不要吃太鹹或油囉!

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參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1105070104749如有不適當的文章於本部落格，請留言給我，將移除本文。謝謝！